鯰魚的食用方法專欄
鯰魚(鲇魚),又稱作胡子鯰、黏魚、塘虱魚,生仔魚。此魚的顯著特征是周身無鱗,身體表面多黏液,頭扁口闊,上下頜有四根胡須,口的周圍有數(shù)條長須,利用此須能辨別出味道,這是它的特征,鲇魚的最佳食用季節(jié)在仲春和仲夏之間。鯰的同類幾乎是分布在全世界,多數(shù)種類是生活在池塘或河川等的淡水中,但部分種類生活在海洋里。
在我國南方沿海地區(qū)有一種鲇魚,專門誘捕岸上的老鼠。這種鲇魚白天休息,夜間四處覓食。當(dāng)它游近岸邊,便將尾巴露出水面,一動不動地靠在岸邊,發(fā)出陣陣腥味引誘夜間外出覓食的老鼠。狡猾的老鼠見到浮在水面上的魚尾巴,并不立即咬食,而是先用前爪去撥動幾下,此時鲇魚仍然一動不動,讓老鼠誤認(rèn)為是死魚。老鼠見鲇魚不動,真的以為是死魚,便放心大膽地張口咬住鲇魚尾巴,使勁往岸上拖。這個時候,鲇魚見老鼠已上了圈套,便使出全身力氣,尾巴一擺,將老鼠拖入水中,老鼠雖識水性,可以與鲇魚在水中較量,但無奈力氣不如鲇魚,在水里也缺少鲇魚那種長時間潛入水中的優(yōu)勢,一場生死大搏斗的結(jié)果是鲇魚占上風(fēng)。此時,鲇魚充分發(fā)揮它在水中的優(yōu)勢,用鋸齒樣的牙齒咬住老鼠往水下拖,老鼠在水下不能換氣,掙扎一陣后便活活淹死,成為鲇魚的美食。
鯰魚的功效與作用
1.催乳
鲇魚是催乳的佳品,并有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用,是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物。
2.去水腫
中醫(yī)認(rèn)為,鯰魚味甘性溫,有補(bǔ)中益陽,利小便,療水腫等功效。
3.滋補(bǔ)佳品
鯰魚是名貴的營養(yǎng)佳品,早在史書中就有記載,可以和魚翅、野生甲魚相媲美,它的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的,獨(dú)特的強(qiáng)精壯骨和益壽作用是它獨(dú)具的亮點(diǎn)。
鯰魚的營養(yǎng)價值
鯰魚營養(yǎng)豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質(zhì)17.3克,并含有多種礦物質(zhì)和微量元素,特別適合 體弱虛損、營養(yǎng)不良之人食用。
除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外,全身是寶,鯰魚是名貴的營養(yǎng)佳品,早在史書中就有記載,可以和魚翅、野生甲魚相媲美,它的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的,獨(dú)特的強(qiáng)精壯骨和益壽作用是它獨(dú)具的亮點(diǎn)。
鯰魚的選購
新鮮的鯰魚體表光滑無鱗,體呈灰褐色,具有黑色斑塊,有時全身黑色,腹部白色。顏色發(fā)黑的是養(yǎng)殖的。
鯰魚的存儲
將魚去除內(nèi)臟,清洗干凈后,吸干表皮水分,用保鮮膜包好,放入冰箱冷凍保存。
鯰魚的食用方法
1.鯰魚子有毒,必須經(jīng)過較長時間的燒煮才可食用,否則會引起中毒,癥狀主要為腹痛和腹瀉。
2.鲇魚藥食俱佳,以燉煮最宜,仲春和仲夏之間為最佳食用季節(jié)。
3.鲇魚體表黏液豐富,宰殺后放入沸水中燙一下,再用清水洗凈,即可去掉黏液。
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