人的一生有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過，睡眠質(zhì)量是影響身體健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。然而，《2022中國(guó)國(guó)民健康睡眠白皮書》與《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2023》等權(quán)威報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)有超3億人存在睡眠問題，中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。對(duì)當(dāng)代成年人而言，失眠并非睡不著那么簡(jiǎn)單。失眠是由多種因素導(dǎo)致的睡眠障礙的一種，包括難以入睡、睡眠不深、醒后不適感、疲乏或白天困倦等。長(zhǎng)期受睡眠問題困擾，會(huì)使人精神注意力以及記憶能力下降，情緒上容易出現(xiàn)煩躁、易怒等情況，并破壞人體免疫力，增加各種慢性病風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)身體健康帶來(lái)挑戰(zhàn)。比起“靈魂自由”，當(dāng)代中國(guó)人或許更需要“睡眠自由”。

為了基于日常營(yíng)養(yǎng)調(diào)整睡眠，雀巢瑞士洛桑研究中心歷經(jīng)數(shù)年研究，于2023年9月在第十四屆亞洲營(yíng)養(yǎng)大會(huì)上，全球首發(fā)最新睡眠研究成果，以臨床試驗(yàn)證明：源自天然食物及營(yíng)養(yǎng)素的營(yíng)養(yǎng)組合“色氨酸+桑葉提取物+鎂+鋅+高蛋白”可有效提升入睡速度，并調(diào)整睡眠質(zhì)量。僅5個(gè)月后，基于該研究成果的雀巢怡養(yǎng)晚寧配方奶粉就在近日迎來(lái)全球首發(fā)，并在中國(guó)率先上市，實(shí)現(xiàn)了科研成果到產(chǎn)品的快速轉(zhuǎn)化，直接復(fù)刻臨床試驗(yàn)配方，以食物營(yíng)養(yǎng)激發(fā)人體自身睡眠力，全方位調(diào)整入睡速度和睡眠質(zhì)量。

臨床實(shí)證：亞洲權(quán)威睡眠機(jī)構(gòu)實(shí)證晚寧奶粉活性成分效果

在配方研發(fā)和產(chǎn)品創(chuàng)新過程中，雀巢始終秉持科學(xué)實(shí)證的理念，將充分的科學(xué)依據(jù)和臨床驗(yàn)證視為核心基礎(chǔ)。雀巢瑞士洛桑研究中心集全球睡眠專家，歷經(jīng)三年研發(fā)的全新睡眠發(fā)現(xiàn)臨床應(yīng)用切實(shí)有效。亞洲權(quán)威睡眠機(jī)構(gòu)基于嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的試驗(yàn)設(shè)計(jì)，對(duì)包含中國(guó)成年男性和女性在內(nèi)的多名臨床試驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行了連續(xù)多天的對(duì)照試驗(yàn)，記錄臨床試驗(yàn)對(duì)象的入睡所需時(shí)間、次日活力、放松感和困倦感。從科學(xué)假設(shè)到臨床效果，證實(shí)了以日常膳食品為載體，“色氨酸+桑葉提取物+鎂+鋅+高蛋白”五大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的科學(xué)組合可以有效調(diào)整睡眠速度和質(zhì)量，并提升次日狀態(tài)。

入睡快：臨床試驗(yàn)證實(shí)可使受試者客觀入睡所需時(shí)間減少

在對(duì)臨床對(duì)象的入睡所需時(shí)間展開多日跟蹤式研究后，臨床試驗(yàn)結(jié)果顯示，服用含有晚寧活性組分樣品的受試者入睡所需時(shí)間客觀上減少了15%[1]。這一過程中，雀巢怡養(yǎng)晚寧奶粉配方五大營(yíng)養(yǎng)組合中的色氨酸、鎂和高蛋白組發(fā)揮了主要作用，幫助大腦分泌晚安信號(hào)，調(diào)節(jié)生物鐘，助力輕松入夢(mèng)。

睡得好：臨床試驗(yàn)證實(shí)可使受試者次日有活力、心情好、少困倦

對(duì)于已受到睡眠困擾影響的人群而言，睡得著很重要，睡得好更重要。除了入睡時(shí)間減少外，相比對(duì)照組，臨床試驗(yàn)中服用含有晚寧活性組分樣品的受試者次日更有活力，心情更好，且困倦感明顯更低。這是由于雀巢怡養(yǎng)晚寧奶粉配方中的桑葉提取物和鋅兩大核心成分，能夠幫助受試者保持整晚血糖減少波動(dòng)，讓肌體得到充分休息，維持更飽滿的精神狀態(tài)。

面對(duì)市面上的眾多睡眠產(chǎn)品，除了效果之外，安全無(wú)依賴也是消費(fèi)者關(guān)注的一大重點(diǎn)。雀巢怡養(yǎng)晚寧奶粉所有核心成分均來(lái)自天然食物和營(yíng)養(yǎng)素，其中核心成分色氨酸的主要來(lái)源是源自天然牛奶的濃縮乳清蛋白粉，以牛奶為基底，以食物營(yíng)養(yǎng)激發(fā)人體自身睡眠力，適合長(zhǎng)期飲用。

源自瑞士營(yíng)養(yǎng)科研，臨床實(shí)證為基，為中國(guó)消費(fèi)者提供專業(yè)營(yíng)養(yǎng)支持

依托源自瑞士的全球營(yíng)養(yǎng)科研實(shí)力，雀巢怡養(yǎng)始終堅(jiān)持以科學(xué)實(shí)證為基石，以臨床實(shí)證效果為證據(jù)，有效滿足了本土市場(chǎng)對(duì)均衡膳食營(yíng)養(yǎng)的差異化需求。此次雀巢怡養(yǎng)晚寧配方奶粉的全球首發(fā)再次證明了雀巢怡養(yǎng)對(duì)中國(guó)市場(chǎng)的持續(xù)深耕和關(guān)注重視。如此前雀巢大中華大區(qū)高級(jí)副總裁及奶品業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人王雷在訪談中所說(shuō)：“雀巢怡養(yǎng)有信心持續(xù)依托源自瑞士洛桑的全球科研，基于深度的本土洞察，進(jìn)行符合中國(guó)消費(fèi)者需求的本地化創(chuàng)新，為全體熟齡人群，打造專業(yè)、實(shí)效、可靠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充解決方案?！?

改善國(guó)人睡眠質(zhì)量已成為健康中國(guó)行動(dòng)的關(guān)鍵任務(wù)之一。《健康中國(guó)行動(dòng)2019-2030》制定了國(guó)民增加睡眠時(shí)長(zhǎng)、提高睡眠質(zhì)量的目標(biāo)。通過雀巢怡養(yǎng)晚寧配方奶粉的全面上市，雀巢怡養(yǎng)品牌致力于充分發(fā)揮自然營(yíng)養(yǎng)的力量，基于科學(xué)實(shí)證配方，調(diào)整中國(guó)消費(fèi)者睡眠質(zhì)量，邂逅自然晚安，迎接活力早安。